Ao todo são 47 alunos cadastrados com uma participação média de mais20 alunos por aula que ocorrem nas segundas e quintas-feiras das 7h30 às 8h30min, no Ginásio Municipal Décio Francisco da Costa.
As atividades desenvolvidas são caminhadas, alongamentos, exercícios localizados
recreação, jogos adaptados, avaliações físicas, antropométricas, avaliações cardiorrespiratórias e de força
As matrículas continuam abertas, na Sede da Secretaria e as aulas são gratuitas e isentas de taxa de matrícula e de mensalidade.
Para se matricular aluno deverá apresentar atestado médico e ficha de inscrição preenchida.
Segundo os alunos, as aulas são descontraídas e alegres, os professores são muito bons o que dá mais motivação para participar. Para Nereide Dornelles de Abreu, as aulas são ótimas e gratuitas, “são muito boas para a saúde, até meu colesterol baixou, emagreci e me sinto ótima” enfatizou Nereide.
Da mesma forma o aluno Darci Cardoso Padilha, de 68 anos, elogia os professores e diz que se encontra muito bem de saúde e que gosta de participara das atividades. “tenho recomendado para meus amigos que venham participar de Mexa-se porque faz bem para a nossa vida”, disse Padilha.
Esse é mais um projeto da administração municipal de Parobé que visa dar a comunidade parobeense uma melhor qualidade de vida.
Durante o Mês de maio, todos os alunos dos projetos da Secretaria de Desporto passarão por avaliações e testes físicos.
Avaliações antropométricas, testes de velocidade, agilidade, força além de testes técnicos estão sendo realizados com os alunos das Escolinhas de Futsal, Escolinha de Futebol e Projeto Mexa-se.
Praticamente 500 alunos estarão sendo avaliados durante esse período, e o objetivo e traçar perfis e elaborar melhores planos de trabalho.
Além da parte metodológica, será criado também um banco de dados com todos os testes e posteriormente com as reavaliações os alunos passarão a entender também a evolução que cada um alcançou.
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